• Tippek és praktikák
  • 13.2.2025

Heti menütervezés a My Tefal mobilalkalmazással

4 (4x)
Heti menütervezés a My Tefal mobilalkalmazással - HEADERrecepty HU.png

Tervezzük meg a heti menüt okosan és egyszerűen! A My Tefal alkalmazásban minden fogáshoz találunk inspirációt. Spóroljunk időt, energiát olyan receptekkel, amelyek alkalmazkodnak az otthon lévő alapanyagokhoz, izlésünkhöz és a rendelkezésre álló időhöz. A főzés még sosem volt ilyen egyszerű és szórakoztató!

A My Tefal mobilalkalmazás megkönnyíti a mindennapi főzést

A My Tefal alkalmazás megbízható társ hiszen segítségével teljes mértékben kézben tudjuk tartani az étkezések tervezését. Az alkalmzás recepteket ajánl  a heti menühöz vagy automatikusan elkészíti a bevásárlólistát a tervezett ételek alapján. Ráadásul a My Tefal alkalmazásban több ezer olyan elmentett recept között válogathatunk, amelyek alkalmazkodnak az ízlésünkhöz, a hűtőszekrényében lévő alapanyagokhoz és a konyhai eszközünkhöz.

Miért érdemes előre megtervezni az étkezéseket? Időt és pénzt takaríthatunk meg, és nem kell minden nap azon gondolkodnunk, hogy mit főzzünk. A My Tefal alkalmazás egy nagyszerű segítő, amely minden lépésnél támogat minket - függetlenül attól, hogy kezdők vagyunk vagy sok tapasztalattal rendelkező otthoni szakácsok.

A My Tefal mobilalkalmazás letöltése és telepítése

A My Tefal mobilalkalmazás ingyenesen elérhető Android és iOS készülékeken is. Az alkalmazás letölthető és telepíthető az App Store-ból vagy a Google Play Store-ból.

Az alkalmazás letöltéséhez az App Store-ból: nyissuk meg az App Store-t, keressünk rá a „Tefal” kifejezésre, majd koppintsunk a „Get” vagy a „Install” lehetőségre. Az alkalmazás ezt követően letöltődik és települ a készülékére.

Az alkalmazás letöltéséhez a Google Play Store-ból, nyissuk meg a Google Play Store-t, keressünk rá a „Tefal” kifejezésre, majd koppintsunk a „Telepítés” gombra. Az alkalmazás ezután letöltődik és települ a készülékére.

Hogyan működik a My Tefal alkalmazás?

Ha recepteket keresünk a heti menütervezéshez, vagy tippeket egy egészséges vacsorához esetleg csak inspirációt, hogy mit készíthetünk abból, ami a hűtőben van:  a My Tefal alkalmazás megkönnyíti a dolgunkat. A recept kiválasztásától kezdve a menü megtervezésén át a bevásárlólista elkészítéséig. Ráadásul lépésről-lépésre végigvezet minket a főzési folyamaton, így még a legbonyolultabb ételekkel is könnyedén megbirkózhatunk. Hogyan működik tehát a My Tefal alkalmazás és hogyan használhatjuk?

1. Válasszunk személyre szabott receptet!

Először is, gondoljuk át, hogy mit fogunk főzni. A jó hír az, hogy ebben az esetben a My Tefal alkalmazás receptjei pontosan az igényeinkhez  igazodnak. Otthon van néhány hozzávaló, és nincs kedvünk bevásárolni? Egyszerűen írjuk be őket a „Hűtőmben” funkcióba, és az alkalmazás azonnal megtalálja azokat a recepteket, amelyeket ezekből az összetevőkből készíthetünk el. Vagy gyors ebéd inspirációt keresünk? Állítsuk be a szűrőt a „30 percen belül kész” opcióra, és a My Tefal alkalmazás olyan ételeket fog ajánlani, amelyeket még a délutáni kávé előtt elkészíthetünk.

Ezenkívül minden egyes recept teljesen testre szabható. A My Tefal alkalmazásban állítsuk be az adagok számát, és az alkalmazás automatikusan újraszámolja a szükséges hozzávalókat. Szeretnék egy bizonyos összetevőt egy másikra cserélni? Ez sem jelent gondot. Egyszerűen csak igazítsuk a receptet az ízlésésünknek megfelelően. Ezek a rugalmas beállítások igazán nagyon kellemes élménnyé teszik a főzést a My Tefal alkalmazás segítségével.

2. Hozzunk létre bevásárlólistát!

Már kiválasztottunk egy receptet, de nincs otthon minden szükséges hozzávaló? A My Tefal alkalmazással a kiválasztott receptek alapján összeállíthatunk egy teljes bevásárlólistát (az egész hétre). Egyetlen kattintással egy áttekinthető listát kapunk, amelyet vásárlás közben  az alkalmazásban kipipálhatunk. Nem kell időt tölteni azzal, hogy azon töprengjünk, van-e még otthon sárgarépa. A Tefal alkalmazása gondoskodik erről helyettünk.

3. Hozzuk ki a legtöbbet a főzést élvezetesebbé tevő funkciókból!

A következő lépés maga a főzés. A My Tefal alkalmazásnak köszönhetően az ételek elkészítése akkor is öröm, ha nem vagyunk gyakorlott szakácsok. Konkrétan ez az alkalmazás számos olyan funkciót kínál, amelyek a konyhában töltött időt a lehető legkönnyebbé és élvezetesebbé teszik. Melyek ezek?

✔ Csatlakozás a Tefal készülékekhez

Van már Cook4Me multifunkciós edényünk, Easy Fry forrólevegős sütőnk vagy más Tefal készülékünk? Az alkalmazás a legtöbbjükkel teljes mértékben integrált, ami azt jelenti, hogy a My Tefal recepteket közvetlenül a készülékeken vezérelhetjük. Ezáltal a lehető leghatékonyabbá tehetjük a konyhában töltött időt.

✔ Főzés lépésről-lépésre

Minden recept részletes, képekkel ellátott utasításokat tartalmaz, amelyek lépésről-lépésre végigvezetnek a főzési folyamaton, és gondoskodnak arról, hogy a legjobb eredmény szülessen.

✔ A kedvenc receptek elmentése

Szeretnénk máskor is megfőzni az elkészült ételt ? Mentsük el, és hozzunk létre saját „szakácskönyvet” a My Worldben. Így bármikor könnyedén visszatérhetünk a My Tefal alkalmazásban tárolt receptjeinkhez.

✔Segítség új konyhatechnikák elsajátításához

Az alkalmazásban különböző konyhatechnikai technikákról - a habcsók készítésétől kezdve a halfilézésig - szóló videókat is  találhatunk. Ideális azok számára, akik szeretnék fejleszteni főzési készségeiket.

Inspiráció a heti menühöz a My Tefal alkalmazás segítségével

Nem tudjuk, mit főzzünk a héten? Inspirációként a My Tefal alkalmazás  receptjei segítségével elkészítettünk egy heti menü javaslatot. Az már csak rajtunk múlik, hogyan módosítjuk ezt a menüt vagy éppen milyen heti főzési terv állítunk össze. Ezeket a recepteket (a hozzávalókat és a folyamatot is) a My Tefal alkalmazásban megtaláljuk.

Hétfő

●  Reggeli: Gyors tojásreggeli (Easy Fry)

● Tízórai: Makrélakrém kenyérrel (Cook4Me)

● Ebéd: Sült csirke (Cook4Me)

● Uzsonna: Banánpuding datolyával (Cook4me)

● Vacsora: Tejszínes csirkeleves (Cook4Me)

Kedd

●  Reggeli: vegán banánkenyér (Easy Fry)

● Reggeli snack: Gyors rizspuding karamellel (Cook4Me)

● Ebéd: Spaghetti Bolognese  (Cook4Me)

● Uzsonna: Tésztatekercsek fetával töltve (Easy Fry)

● Vacsora: Padlizsán quinoával (Cook4Me)

Szerda

●     Reggeli: Briós pirítós görög joghurttal és gyümölccsel (Easy Fry)

● Tízórai: Fagyasztott joghurt málnával (Coach & i-Coach Touch).

● Ebéd: Sült csirke és édesburgonyapüré (Cook4Me)

● Délutáni snack: Brokkoli és sajtos puffancs (Easy Fry)

● Vacsora: Tésztasaláta sonkával és paradicsommal (Cook4Me).

Csütörtök

●   Reggeli:  Tahini fészkek (Coach & i-Coach Touch)

● Tízórai: Keményre főtt tojás (Easy Fry)

● Ebéd: Ropogós tofu brokkolival (Easy Fry)

● Délutáni snack: Hummusz (Cook4Me) kenyérrel vagy friss zöldségekkel.

● Vacsora: (Cook4Me): Lazacos tál teriyakival (Cook4Me)

Péntek

●    Reggeli: Müzli görög joghurttal és málnával (Easy Fry)

● Tízórai: Grillezett pirítós sonkával (Easy Fry)

● Ebéd: Japán ramen (Cook4Me)

● Délutáni snack: Karamellizált banán (Easy Fry)

● Vacsora: Édesburgonya saláta (Easy Fry)

Szombat

●     Reggeli: Kovászos kenyér vajjal és lekvárral (Coach & i-Coach Touch)

● Tízórai: Palacsinta sonkával és parmezános bechamellel (Coach & i-Coach Touch)

● Ebéd: Zöldséges tészta (Coach & i-Coach Touch)

● Uzsonna: Kovászos kenyér (Coach & i-Coach Touch) humusszal (Cook4Me)

● Vacsora: Tökkrém (Cook4Me)

Vasárnap

●    Reggeli: Sárga turmix paprikával (Cook4Me)

● Tízórai: Zabpelyhes süti (Easy Fry)

● Ebéd: Csirke édesburgonyával (Easy Fry)

● Uzsonna: Fagyasztott sült krumpli (Fries): Tiramisu (Coach & i-Coach Touch)

● Vacsora: Sült cukkini (Easy Fry)

Ötletek a heti menü megtervezéséhez

A heti menü megtervezésének nem kell bonyolultnak vagy időigényesnek lennie. A My Tefal alkalmazással pedig az egész folyamat nagyon szórakoztató. Nézzük, hogyan könnyítheti meg a My Tefal alkalmazás a mindennapjainkat! Készítsünk heti menüt, és csak hetente egyszer vásároljunk be!

Hogyan takarítsunk meg energiát és pénz? Nagyon egyszerűen. Tervezzük meg heti menüt a My Tefal alkalmazásban, majd csak hetente egyszer menjünk el bevásárolni. Az alkalmazásnak köszönhetően pontos áttekintést kapunk arról, hogy valójában mennyi hozzávalóra van szükség, így minimalizálhatjuk az élelmiszerpazarlást. Nincs többé a hűtő alján felejtett felesleges sárgarépa, bontatlan és lejárt lisztes zacskó vagy a kamrában felhalmozódó extra tésztacsomagok.

Ráadásul az alkalmazással személyre szabott bevásárlólistákat is készíthetünk. Egyszerűen válasszuk ki a hétre tervezett fogásokat, és a My Tefal összeállítja a hozzávalók áttekinthető listáját. Ezt a listát megoszthatjuk partnerünkkel vagy a gyerekekkel, például Whatsappon keresztül, és a bevásárlást csapatfeladattá tehetjük. Így nem csak pénzt takaríthatunk meg, de biztos lehetünk benne, hogy minden szükséges dolgot beszereztünk.

Több idő magunkra és a családra

Az étkezés megtervezése a My Tefal alkalmazás receptjeivel nemcsak pénzt takarít meg, hanem értékes időt is, amelyet magunkra, családra vagy hobbinkra fordíthatunk. A My Tefal alkalmazás segítségével nem kell azon aggódunk, hogy „mit főzzünk ma”. Az alkalmazás több száz receptet kínál a rendelkezésre álló időnk és az otthonunkban található hozzávalókhoz igazítva. Egyszerűen válasszuk ki a My Tefal receptjeinket, és kezdjünk el főzni. És tegyük mindezt könnyedén és stresszmentesen!

Egy praktikus ötlet maradékok felhasználása. Csirkét sütöttünk? Nagyszerű! Másnap készítsünk belőle friss salátát vagy gyors szendvicseket. Az alkalmazás a „Hűtőmben” menüpontjában konkrét recepteket kínál, amelyek felhasználják azt, amit már elkészítettünk és megmaradt. Ezzel nemcsak időt és pénzt takaríthatunk meg, de megelőzhetjük az élelmiszerpazarlást is. A My Tefal alkalmazás minden lépését úgy terveztük, hogy megkönnyítse az életet - környezetvédelmi, gazdasági és mindenekelőtt gyakorlati szempontból.

Használjuk a My Tefal applikáció praktikus funkcióit!

A „Keresés” funkcióval szűrhetjük a recepteket főzési idő, nehézség vagy az étel típusa szerint. Valami gyors ételre vágyunk, vagy egy ínyenc vacsorát szeretnénk kipróbálni? A My Tefal alkalmazás alkalmazkodik a hangulatához és a főzésre szánt időhöz.

Ha kifogytunk az inspirációból, a „Hűtőmben” funkcióval kereshetünk recepteket. Egyszerűen adjuk meg az otthon lévő hozzávalókat az alkalmazásban,  és a My Tefal alkalmazás olyan recepteket ajánl, amelyek ezen hozzávalókból elkészíthetők. Nem kell aggódni amiatt, hogy valami kárba vész - az alkalmazás átlátja, mi van otthon, és ötleteket kínál, hogyan használhatjuk fel ezeket az összetevőket valami különleges étel elkészítéséhez.

Az „Inspiráció” menüpont is nagyon hasznos. Minden nap találhatunk recept ajánlásokat az aznapi menühöz, ami megkönnyíti a döntést, hogy mit főzzünk. Ideális azokon a napokon, amikor nincs ötletünk.

A My Tefal alkalmazás rendet, kreativitást és egyszerűséget hoz a konyhába. Könnyedén létrehozhatjuk a heti menüt, és felfedezhetjük a heti receptajánlatokat. Töltsük le az alkalmazást és megtapasztalhatjuk, hogy a főzés milyen egyszerű és szórakoztató is lehet.

Linkek a My Tefal mobilalkalmazás letöltéséhez

Tudna segíteni nekünk a honlapon?

Weboldalunk fejlesztése érdekében sütiket kell tárolnunk látogatóinkról.
Mindent kikapcsolni
Engedélyezzen mindent