• Ebéd
  • 3.10.2025

Töltött paprika - Tefal Easy Fry & Steam forrólevegős sütő FW201

Plněné papriky.jpg
Počet osob
Adagok száma
4
Nehézségi fok
Nehézségi fok
Könnyű
Előkészítés
Előkészítés
20 perc
Főzési idő
Főzési idő
60 perc

Összetevők

  • 4 pirospaprika
  • 100 g darált hús
  • 80 g rizs
  • 1 paradicsom, kockára vágva
  • 0,5 fej vöröshagyma, apróra vágva
  • 0,5 gerezd fokhagyma, apróra vágva
  • 0,5 evőkanál paradicsompüré
  • 1 evőkanál apróra vágott petrezselyem
  • 1 evőkanál apróra vágott menta
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 30 cl forrásban lévő víz
  • Só, bors

1. LÉPÉS: Vágjuk le a paprikák tetejét, és távolítsuk el a magokat. Tegyük őket egy méretének megfelelő tepsibe, és fűszerezzük a belsejét sóval és borssal.

2. LÉPÉS: Egy tálban keverjük össze a darált húst, a rizst, a paradicsomot, a hagymát, a fokhagymát, a paradicsompürét, a fűszereket és az olajat. Ízlés szerint fűszerezzük.

3. LÉPÉS: Osszuk el a tölteléket a paprikák között anélkül, hogy túltöltenénk őket (a rizs térfogata a sütés során megnő).

4. LÉPÉS: Öntsünk forró vizet mindegyik paprikára, majd öntsük le a felesleges vizet a tepsibe.

5. LÉPÉS: A levágott tetejét tegyük vissza a paprikára.

6. LÉPÉS: Tegyük a sütőedényt a készülék edényébe. Indítsuk el a sütési folyamatot.

7. LÉPÉS: Tegyük a sült paprikát egy tányérra, és azonnal tálaljuk.

TIPP: A paprikát kivájt cukkinivel, hagymával vagy padlizsánnal is helyettesíthetjük. Minden zöldség esetében állítsuk be a sütési időt annak megfelelően.

A receptet a My Tefal alkalmazásban találod

Ajánlott termékek

Tudna segíteni nekünk a honlapon?

Weboldalunk fejlesztése érdekében sütiket kell tárolnunk látogatóinkról.
Mindent kikapcsolni
Engedélyezzen mindent