• Ebéd
  • 20.9.2023

Paradicsomos rántott csirke air fryerben - Őszi kulináris élmények Havas Dórával #TefalŐsziReceptek

3.4 (5x)
4F9A0570.jpg
Počet osob
Adagok száma
4
Nehézségi fok
Nehézségi fok
Könnyű
Előkészítés
Előkészítés
15 perc
Főzési idő
Főzési idő
30 perc

Összetevők

  • 50 dkg csirkemell filé
  • ½ teáskanál só
  • 1 tojás
  • 5 dkg liszt
  • 5 dkg panko morzsa (vagy zsemlemorzsa)
  • olaj spray

  • 2 dl paradicsomszósz
  • 1 teáskanál olasz fűszerkeverék
  • 20 dkg mozzarella
  • 1 csokor nagy bazsalikomlevél

  • 1 nagy fej brokkoli
  • ½ teáskanál só
  • ¼ teáskanál frissen őrölt bors
  • ½ teáskanál őrölt római kömény
  • ¼ teáskanál chili pehely

A csirkemelleket sózzuk és a szokásos módon tojásba lisztbe és morzsába forgatva be panirozott ok. Egy kevés olajjal meglocsoljuk és az air fryerben ropogósra sütjük

Közben elkészítjük a paradicsomszószt: a paradicsomot a fűszerekkel egy serpenyőben sűrűre főzzük, közben olasz fűszerkeverékkel ízesítjük.

A brokkolit rózsáira szedjük sóval borssal és római kömény el ízesítjük meglocsoljuk egy kevés olajjal és ezt is ropogósra sütjük az air fryerben.

Amikor a csirke elkészült, rákanalazzuk a paradicsomszószt és egy-egy mozzarella szeletet teszünk rá. Visszatesszük az air fryerbe és addig sütjük, amíg a sajt felolvad.

Ajánlott termékek

Tudna segíteni nekünk a honlapon?

Weboldalunk fejlesztése érdekében sütiket kell tárolnunk látogatóinkról.
Mindent kikapcsolni
Engedélyezzen mindent