Ebéd
28.7.2021

Kókusztejes grillezett csirkecomb - Havas Dóra nyári menüje

Adagok száma

Nehézségi fok

Könnyű

Előkészítés

15 perc

Főzési idő

10 perc

Összetevők

2 teáskanál frissen reszelt gyömbér
4 gerezd fokhagyma
2 dl sűrű kókusztejszín
1 evőkanál chiliszósz
2 evőkanál frissen facsart lime lé
1 evőkanál méz
2 teáskanáll só
½ kg csirkecomb filé
2-3 evőkanál étolaj
friss koriander és lime a tálaláshoz

Egy keverőtálban összekeverjük a finomra aprított gyömbért, fokhagymát a kókusztejszínnel,
chiliszósszal, a mézzel, a sóval és a lime levével.
Beleforgatjuk a csirkecomb filéket és legalább fél-, de akár 6 órát pácoljuk.
Sütés előtt kivesszük a pácból a húst, kevés olajjal meglocsoljuk és közepesen forró grillen kisütjük.

Tefal OptiGrill Elite GC750D30 kontaktgrill

Szerző Jiří Procházka

Já Tak Rád Vařím Vařím ... Já Tak Rád Vařím Vařím ... nejím co si neuvařím. :-) Vařím rád hlavně rychlá a snadná jídla, která se starají o mé zdraví. Ještě raději o nich potom píšu. A k tomu mi dopomáhej Tefal :-)

Tudna segíteni nekünk a honlapon?

Weboldalunk fejlesztése érdekében sütiket kell tárolnunk látogatóinkról.

Az oldal használatával Ön elfogadja, hogy olyan cookie-kat használunk, amelyekkel mérni tudjuk az oldal látogatottságát, az Ön érdeklődési köréhez illeszkedő tartalmakat és hirdetéseket jeleníthetünk meg, továbbá megoszthatjuk a tartalmat a közösségi hálózatokon.