Menu
keresés
Tefal.hu
Receptek
Tippek és praktikák
Sztorik
Főoldal
Receptek
Ebéd
Indiai lencsegolyók - recept Tefal Cook4Me+
Ebéd
29.7.2020
Indiai lencsegolyók - recept Tefal Cook4Me+
Adagok száma
4
Nehézségi fok
Könnyű
Előkészítés
20 perc
Főzési idő
5 perc
Összetevők
500 g konzerv lencse, leszűrve, leöblítve
70 g liszt
2 ek tisztított vaj (vagy növényi olaj)
1/2 hagyma, vékonyra szeletelve
20 cl édesítetlen sűrített tej
7 cl víz
1 tk köménymag
1 tk kurkuma
1 tk curry paszta
2 ek koriander, finomra aprítva
Készítse elő a hozzávalókat.
Forgassa össze a lencsét, a lisztet és egy csipet sót, borsot. Kb. 30 g masszából gyúrjon golyókat.
Melegítse fel a vajat. Pirítsa meg a lencsegolyókat. Szedje ki.
Párolja puhára a hagymát a vízben. Adja hozzá a fűszereket és a sűrített tejet. Sózza, borsozza. Tegye vissza a lencsegolyókat.
Főzési idő: 5 perc
Ízesítse korianderrel.
recept
Cook4Me+
Tefal Cook4Me+
Indiai lencsegolyók
Címkék
ebéd
vacsora
tefal ingenio
Cook4Me+
serteshus
lencse
zöldség
gomba
recept
Tefal Cook4Me+
csirke
+ 16 következő
A webhely további böngészésével elfogadja a sütik használatát (lát
Feltételek használat
).
Egyetértek