• Snack
  • 29.8.2022

Grillezett cukkini hús nélkül-recept a Tefal Optigrill Elite-hez

Zdravé grilování bez masa nejen pro vegetariány 3.jpg
Počet osob
Adagok száma
4
Náročnost
Nehézségi fok
Könnyű
Příprava
Előkészítés
5 perc
Vaření
Főzési idő
10 perc

Összetevők

  • 1 cukkini
  • 2 gomba
  • 1 hagyma
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • parmezán
  • só és bors
  • növényi olaj

1. Vágjuk fel a cukkinit hosszában, és kaparjuk ki a belsejét.

2. Majd vágjuk fel az egyik fél cukkinit kockákra.

3. Melegítsuk fel az olajat egy serpenyőben, és pirítsuk meg benne az apróra vágott hagymát, fokhagymát, gombakockákat és cukkinidarabokat. Sózzuk és borsozzuk ezt a keveréket, és a következő lépésben töltsük meg vele az üreges cukkinit.

4. Szórjuk meg a cukkinit parmezánnal.

5. Tegyük a cukkinit a grillre!  Vagy betekerhetjük alufóliába is és úgy is  megsüthetjük a grillen.

Tudna segíteni nekünk a honlapon?

Weboldalunk fejlesztése érdekében sütiket kell tárolnunk látogatóinkról.
Mindent kikapcsolni
Engedélyezzen mindent