Ebéd
9.12.2021

Darabos vöröslencse leves - Havas Dórától #tefalpikansmenu

5 (1x)

Adagok száma

Nehézségi fok

Könnyű

Előkészítés

15 perc

Főzési idő

30 perc

Összetevők

3 evőkanál olíva olaj
1 nagyobb hagyma
2 gerezd fokhagyma
1 evőkanál sűrített paradicsom püré
1 teáskanál római kömény
¼ teáskanál só
¼ teáskanál frissen őrölt bors
1 teáskanál csiliszósz
1 l csirke vagy zöldség alaplé
20 dkg vöröslencse
1 nagyobb sárgarépa
15 dkg sütőtök
1 citrom frissen facsart leve
1 nagy csokor koriander

Az olajat egy lábasban felhevítjük és megpirítjuk rajta a finomra aprított hagymát és fokhagymát.
Rátesszük a sűrített paradicsomot és ezt is sötétbarnára pirítjuk.
A lábas tartalmát áttesszük a Tefal Perfectmix Cook Steam turmixgépbe, hozzáadjuk a fűszereket, az alaplevet, a feldarabolt sárgarépát, sütőtököt és a vöröslencsét.
Darabos leves (Chunky soup) programon készre főzzük a levest.
Ha kész, kevés citromlével ízesítjük és durvára aprított korianderrel tálaljuk.

Tefal Perfectmix Cook főzőfunkciós turmixgép BL83SD30

Szerző Jiří Procházka

Já Tak Rád Vařím Vařím ... Já Tak Rád Vařím Vařím ... nejím co si neuvařím. :-) Vařím rád hlavně rychlá a snadná jídla, která se starají o mé zdraví. Ještě raději o nich potom píšu. A k tomu mi dopomáhej Tefal :-)

Tudna segíteni nekünk a honlapon?

Weboldalunk fejlesztése érdekében sütiket kell tárolnunk látogatóinkról.

Az oldal használatával Ön elfogadja, hogy olyan cookie-kat használunk, amelyekkel mérni tudjuk az oldal látogatottságát, az Ön érdeklődési köréhez illeszkedő tartalmakat és hirdetéseket jeleníthetünk meg, továbbá megoszthatjuk a tartalmat a közösségi hálózatokon.