• Ebéd
  • 9.12.2021

Darabos vöröslencse leves - Havas Dórától #tefalpikansmenu

Darabos vöröslencse leves - Havas Dórától #tefalpikansmenu
Počet osob
Adagok száma
4
Náročnost
Nehézségi fok
Könnyű
Příprava
Előkészítés
15 perc
Vaření
Főzési idő
30 perc

Összetevők

  • 3 evőkanál olíva olaj
  • 1 nagyobb hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál sűrített paradicsom püré
  • 1 teáskanál római kömény
  • ¼ teáskanál só
  • ¼ teáskanál frissen őrölt bors
  • 1 teáskanál csiliszósz
  • 1 l csirke vagy zöldség alaplé
  • 20 dkg vöröslencse
  • 1 nagyobb sárgarépa
  • 15 dkg sütőtök
  • 1 citrom frissen facsart leve
  • 1 nagy csokor koriander

Az olajat egy lábasban felhevítjük és megpirítjuk rajta a finomra aprított hagymát és fokhagymát.
Rátesszük a sűrített paradicsomot és ezt is sötétbarnára pirítjuk.
A lábas tartalmát áttesszük a Tefal Perfectmix Cook Steam turmixgépbe, hozzáadjuk a fűszereket, az alaplevet, a feldarabolt sárgarépát, sütőtököt és a vöröslencsét.
Darabos leves (Chunky soup) programon készre főzzük a levest.
Ha kész, kevés citromlével ízesítjük és durvára aprított korianderrel tálaljuk.


Ajánlott termékek

Az oldal használatával Ön elfogadja, hogy olyan cookie-kat használunk, amelyekkel mérni tudjuk az oldal látogatottságát, az Ön érdeklődési köréhez illeszkedő tartalmakat és hirdetéseket jeleníthetünk meg, továbbá megoszthatjuk a tartalmat a közösségi hálózatokon.

További tudnivalók és a cookie-k paraméterezése.