• Snack
  • 16.5.2021

Csirkés tavaszi tekercs - Tefal Easy Fry Oven & Grill recept

Csirkés tavaszi tekercs - Tefal Easy Fry Oven & Grill recept
Počet osob
Adagok száma
6
Náročnost
Nehézségi fok
Könnyű
Příprava
Előkészítés
45 perc
Vaření
Főzési idő
35 perc

Összetevők

  • 16 lap rizspapír
  • 50 g rizs vermicelli
  • 1 kisebb csirkemell (120 g)
  • 2 sárgarépa
  • 1/2 vöröshagyma
  • 20 szál friss koriander
  • 10 g friss gyömbér
  • 1 ek szezámolaj
  • 1,5 ek semleges ízű olaj

1 | A grilltálcára tett csirkemell filét helyezze az Easy Fry Oven & Grill készülék középső szintjére, a cseppgyűjtő tálcát pedig alulra.
Süsse 10 percig MEAT üzemmódban (180°C).
Hagyja a húst kicsit hűlni, majd vágja kis darabokra.

2 | Hámozza meg és reszelje le a sárgarépákat.
Aprítsa fel a koriandert, a gyömbért és a vöröshagymát.
Készítse elő a rizs vermicellit a csomagolásán lévő utasítások szerint, szűrje le, tegye egy
tálba és keverje össze a zöldségekkel, a csirkehússal és a szezámolajjal.

3 | Áztasson be langyos vízbe egy rizspapír lapot, majd helyezze egy konyharuhára.
Halmozzon 2 evőkanálnyi tölteléket a rizspapír lap alsó részének közepére.
Hajtsa be a széleket, majd szorosan tekerje fel a tavaszi tekercset.
Olajozza be minden oldalát, majd tegye egy grilltálcára és helyezze az Easy Fry Oven & Grill készülékbe.
Folytassa, amíg minden grilltálcán 8 tavaszi tekercs nem sorakozik, közben ügyeljen arra, hogy a tekercsek ne érjenek egymáshoz.

4 | Helyezze a grilltálcákat az Easy Fry Oven & Grill készülék középső és felső
szintjére, és süsse 25 percig CHIPS üzemmódban (200 °C), amikor félig kész, cserélje ki a tálcákat.

5 | Tálalja a tavaszi tekercseket forrón szójaszósszal.

TIPP: A rizspapír helyett brick tésztát is használhat, amit nem kell beáztatni.

image.png

Ajánlott termékek

Az oldal használatával Ön elfogadja, hogy olyan cookie-kat használunk, amelyekkel mérni tudjuk az oldal látogatottságát, az Ön érdeklődési köréhez illeszkedő tartalmakat és hirdetéseket jeleníthetünk meg, továbbá megoszthatjuk a tartalmat a közösségi hálózatokon.

További tudnivalók és a cookie-k paraméterezése.